| «До тех пор, пока человек не поймет этот простой факт, что душа отличается от этого тела, душа вечна, тело временно, меняется ... Потому что без понимания этого нет духовного образования. Ложное образование. Если кто-то отождествляет себя с этим телом, у него нет понимания духовного знания. Итак, йоги, они пытаются прийти к этой точке с помощью медитации: «Являюсь ли я этим телом или нет». Медитация означает это. Первая медитация, сосредоточение ума, другое виды сидячей позы, которые помогают мне сконцентрировать мой ум. И если я сконцентрирую свой ум, на медитации , "Являюсь ли я этим телом?"
|
